頸椎脊髓病：頸椎脊髓神經受壓
問：為何最近常感到頸部刺痛崩緊，甚至四肢麻木？這與長期用電腦及手機「煲劇」、打機有關嗎?
答：隨著智能手機普及，不少人終日「機不離手」，長期低頭打機及煲劇，而辦公室一族亦成「鍵盤戰士」，長久保持同一姿勢對著電腦工作，久而久之在欠缺適量舒展運動下，會引致頸椎加速勞損及退化，使頸椎脊髓中樞神經或神經根受壓。
大家可能以為只有年長人士才會患上頸椎脊髓病，事實上，此病症有年輕化趨勢，相信與「低頭族」長期打機及工作，姿勢不良，缺乏頸肩運動及休息有關。
頸椎是連接身體各部分的重要樞紐，頸脊椎骨之間原本有充足空間，使控制身體各部份肌肉收放的運動神經及接收感覺的神經線行走。惟當骨質增生、頸椎退變或韌帶增生，以及椎間盤突出等，便會導致頸椎椎管空間收窄，使脊髓神經系統受壓，或影響頸髓血液營養供應。
神經線受壓的問題不容輕視!
患上頸椎神經根病，即神經線分支受壓，初時患者會感到頸部撕裂及痛楚，並伸延至上肢或肩部，若病情加深，嚴重者上肢會無力及麻木。
患上頸椎脊髓病，即中樞神經受壓，初時患者會感到頸部及上背崩緊，及後雙手持物不穩及後麻痺、下肢發緊及四肢麻木，行動不穩，嚴重的會影響大小便功能及四肢癱瘓。
在治療方面，若病情輕微，神經系統受壓輕微，可多作伸展運動，注意正確頸部姿勢，或配合物理治療，紓緩不適。若病情嚴重影響日常生活，或神經系統受損，就必須考慮進行手術治療。醫生會安排患者做磁力共振掃描(MRI)等以評估神經受壓的程度、及診斷骨骼變化的病因，按病情決定適合的手術治療方法。患上頸椎脊髓病的患者，因病情較重，需要手術治療機會較大。