醫生專欄

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脊椎肌肉運動的謬誤 行醫近30年，遇過不少棘手的問題。最難是如何讓病人學懂從生活着手，減低脊椎出現問題的風險。

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常低頭銀行OL頸椎間盤退化 邊行邊玩手機，一不留神「叉錯腳」，或拉傷頸椎牽連神經受壓，痛到手腳痲痺動彈不得。

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常玩手機 坐姿不正 小心頸椎間盤病變

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脊椎退化及手術治療 今集《我只想身體健康》，繼續請來骨科醫生陳英琪，分享長者對面脊椎退化的問題及手術治療。 骨科專科醫生陳英琪 相關文章 腰椎滑脫 椎管狹窄症 椎間盤突出 腰背痛

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今集《我只想身體健康》，繼續請來骨科醫生陳英琪，講解椎間盤突出的成因及治療。 資料來源： 骨科專科醫生陳英琪 相關文章 椎間盤突出 腰背痛

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History and development of lumbar minimally invasive spinal (MIS) surgery The aims of spinal surgery are

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當心術後慢性痛，腰背痛 勿啞忍

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常坐少動 脊椎易退化